Akcja Lato 2018: Pierwsze spotkanie w ramach Tygodnia z Nordic Walking

W poniedziałek 23.07 br. odbyły się pierwsze zajęcia z instruktorem Nordic Walking, na terenie Parku Cegielnia. W ramach Akcji Lato MOSiR Żory zaprasza na cykl 4-dniowych warsztatów. Zajęcia mają charakter otwarty i każdy może wziąć w nich udział. Podczas spotkań uczestnicy poznają prawidłową technikę marszu, zajęcia są połączone z treningiem na siłowni, wzbogacone o wybrane elementy pilates. Cykl spotkań zakończy w dniu 27.07 spacer na Śmieszek, połączony ze spotkaniem integracyjnym przy ognisku z pieczeniem kiełbasy. Informujemy, że pierwsze 50 osób, które wezmą udział w imprezie otrzyma bezpłatny poczęstunek. Szczegóły na plakatach oraz na naszej stronie.

Uwaga: Prosimy pamiętać o zabieraniu ze sobą na zajęcia karimat.