na zdjęciu grupowym uczestnicy zajęć w parku

Cykl spotkań relaksacyjnych – Chodzi o Nordic Walking – 24.08.2023

Zacisze Parku Staromiejskiego w Żorach było kolejnym przystankiem dla cyklu spotkań relaksacyjnych organizowanych podczas tegorocznych wakacji.
24 sierpnia z tego miejsca wyruszyli w trasę uczestnicy zajęć “Chodzi o nordic walking”.

Drugie spotkanie z instruktorem Hanną Zyg dało możliwość przypomnienia i doskonalenia techniki poprawnego chodzenia a także poznania ćwiczeń rozgrzewających przed rozpoczęciem aktywności fizycznej.

Dziękujemy za udział w zajęciach i wspólne spędzenie letniego popołudnia ze sportowym akcentem.