O Siłowni Męskiej
Zgodnie z wytycznymi Ministerstwa Sportu oraz w trosce o zdrowie i bezpieczeństwo klientów wprowadzamy nowe zasady korzystania z siłowni w obiekcie Hali Widowiskowo-sportowej w Żorach:
- Siłownia męska czynna w godzinach: od 06.00 do 21.30 przerwa techniczna od 14.00 do 16.00.
- Siłownia cardio czynna w godzinach: od 00 do 21.00 przerwa techniczna od 14.00 do 16.00.
- Wejścia na siłownię następują o godzinach (6.00, 8.00, 10.00, 12.00, 16.00 18.00, 20.00), klient z siłowni korzysta maksymalnie 90 minut.
- Podczas jednego wejścia dopuszcza się maksymalnie 6 osób ćwiczących w siłowni.
- Klient zobowiązany jest do dezynfekcji rąk przed rozpoczęciem ćwiczeń oraz po ich zakończeniu.
- Klient jest zobowiązany do dezynfekcji po sobie każdego używanego urządzenia i sprzętu po zakończeniu ćwiczenia.
- Klient zobowiązany jest do zachowania dystansu społecznego – 2 metrów.
- Administrator zapewnia płyn do dezynfekcji rąk oraz sprzętu.
- Administrator wyklucza część urządzeń w celu zachowania odstępu 1,5 m.
- Administrator po każdorazowym wyjściu klienta dezynfekuje powierzchnie wspólne jak szafki, klamki, WC.
- Podczas przerwy technicznej nastąpi dezynfekcja urządzeń oraz pomieszczenia.
1. Osoby indywidualne – 8 PLN za 90 min. ćwiczeń w siłowni*
2. Karnet 12-krotnego wejścia (ważny 1 miesiąc) – 80 PLN za 90 min. ćwiczeń w siłowni*
3. Karnet 24-krotnego wejścia (ważny 2 miesiące) – 140 PLN za 90 min. ćwiczeń w siłowni*
4. Dla weterana i weterana poszkodowanego – bezpłatnie* **
* czas trwania treningu – czas liczony od wejścia do szatni do momentu wyjścia z niej po ćwiczeniach
UWAGA! Na siłownie może wejść tylko właściciel karnetu (nie wolno udostępniać karnetów innym osobom).
** po okazaniu legitymacji weterana lub weterana poszkodowanego i wcześniejszym uzgodnieniu terminu korzystania z hali
cały tydzień: 6:00 – 21:00
1. Siłownia przeznaczona jest do prowadzenia ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz zajęć sportowych w zakresie kulturystyki dla osób powyżej 16 roku życia.
2. Wstęp do siłowni odbywa się na podstawie ważnego biletu wstępu lub ważnego karnetu, które należy zachować do kontroli przez wyznaczonych pracowników hali.
3. Czas pobytu na siłowni wynosi 90 minut (od wejścia do szatni siłowni do wyjścia z szatni po ćwiczeniach).
4. Karnety wstępu wystawiane są imienne, nie ma możliwości ich odstępowania innym osobom. W przypadku stwierdzenia, że użytkownikiem karnetu jest inna osoba niż ta na którą wystawiono karnet, kierownik obiektu ma prawo jego anulowania bez prawa zwrotu należności.
5. Karnet wstępu wystawiony jest na dany okres czasowy musi być wykorzystany w określonym czasie, nie ma możliwości przedłużania czasu ważności karnetu ani zwrotu należności za pozostałe wejścia.
6. Każda osoba wchodząca do siłowni otrzymuje kluczyk do szafki w której pozostawia swoje rzeczy. Nie dopuszczalne jest zabieranie kluczyka do domu i pozostawianie swych rzeczy na czas dłuższy niż wykonywanie ćwiczeń w danym dniu na siłowni. Za pozostawione przedmioty w szafkach MOSiR nie ponosi odpowiedzialności.
7. Ćwiczenia na siłowni wykonuje się w stroju i obuwiu sportowym (zmiennym).
8. Ćwiczących zobowiązuje się do zachowania zasad bezpiecznego użytkowania sprzętu i urządzeń znajdujących się w siłowni.
9. Zobowiązuje się wszystkich użytkowników siłowni do utrzymania czystości i porządku w szatni i miejscu ćwiczeń.
10. Ćwiczyć wolno tylko pełnosprawnym sprzętem. Wszelkie usterki winny być natychmiast zgłaszane pracownikom MOSiR.
11. Zabrania się wkładania rąk pomiędzy ruchome elementy urządzeń (m.in. linki wyciągów) oraz podkładania dłoni pod talerze sztangi. Należy za każdym razem sprawdzić czy talerze na gryfie są jednakowo nałożone i umocowane (zabezpieczone) po obydwu stronach oraz upewnić się, czy mechanizm ustalający wysokość obciążenia na maszynach treningowych jest zabezpieczony.
12. Ćwiczący wykonujący podejścia zbliżone do rekordów życiowych powinien zapewnić sobie asekurację.
13. Każda osoba kończąca serię ćwiczeń zobowiązana jest odłożyć sprzęt na miejsce oraz pozostawić w należytym porządku wszystkie inne urządzenia treningowe.
14. Osoba korzystająca z siłowni powinna zasięgnąć opinii lekarza odnośnie stanu swego zdrowia. Ćwiczący wykonują ćwiczenia na własną odpowiedzialność. MOSiR nie bierze odpowiedzialności za jakość oraz ilość wykonywanych ćwiczeń. MOSiR nie bierze odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe z tytułu użytkowania siłowni.
15. Kierownik obiektu ma obowiązek zakazać wstępu do siłowni osobom które znajdują się w stanie wskazującym na spożycie alkoholu lub użycie narkotyków.
16. Za ewentualne zniszczenie sprzętu sportowego korzystający z siłowni ponosi odpowiedzialność materialną.
17. Klient wykupując bilet lub karnet wstępu akceptuje jednocześnie postanowienia niniejszego regulaminu. W przypadku niestosowania się do postanowień niniejszego regulaminu, bilet wstępu lub karnet może zostać unieważniony bez prawa zwrotu należności.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach
44-240 Żory
ul. Wolności 36 a
tel./ fax: (32) 43 41 547
tel./ fax: (32) 43 41 751
NIP 651 000 83 57
REGON 271076326
PKD 9262Z
ING Bank Śląski o. Żory
06 1050 1676 1000 0004 0269 3725
Deklaracja dostępności
NAJNOWSZE INFORMACJE
Otwarty Turniej Mini Siatkówki Dziewcząt – 26.01.202327 stycznia 2023 - 10:41
Od dwóch dekad przepiękne lotnicze modele powstają na osiedlu 700-lecia Żor26 stycznia 2023 - 09:30
Zimowa Akademia Sportu – 25.01.202326 stycznia 2023 - 09:16
Otwarty Turniej Koszykówki Chłopców – 24.01.202325 stycznia 2023 - 12:11
Aktywne Poniedziałki – 23.01.202324 stycznia 2023 - 09:33
Sportowy Świat Baśniowy – krasnoludy ćwiczą, tańczą i podskakują – 22.01.202323 stycznia 2023 - 14:56