na zdjęciu w hali sportowej zajęcia jogi

Urodzinowy Maraton Aktywności – 21.08.2022

W minioną niedzielą 21 sierpnia w hali sportowej MOSiR odbył się Urodzinowy Maraton Aktywności.

Kilkugodzinny program wypełniły aktywne zajęcia: Joga Flow (prowadząca Joanna Deska), trening funkcjonalny (prowadzący Andrzej Wojtanis) oraz „49 Powitań Słońca z Gosią”(prowadząca Małgorzata Kubica). Tego dnia uczestnicy mieli możliwość poznania wielu ćwiczeń wzmacniających mięśnie, poprawiających między innymi równowagę, giętkość ciała a także dających wewnętrzną siłę. Spędzony czas był również doskonałą okazją do świętowania 750 rocznicy Urodzin Miasta Żory a także wspólnego uczestniczenia, w miłym akcencie, przypadających tego dnia urodzin Małgorzaty Kubicy. Całość imprezy uświetniły znakomite pokazy tańca (Movimento, Zespołu tanecznego UTW w Żorach „Butterfly”) oraz wyjątkowa prezentacja Joga Dance. Była także możliwość odwiedzenia stanowiska pielęgnacyjnego Oriflame. Na zakończenie uczestnicy zostali zaproszeni do konkursu z nagrodami oraz słodkiego poczęstunku.

Organizatorem imprezy: MOSiR Żory oraz AHIMSA Studio Jogi.