Wprowadzone przez MOSiR

Letni aktywny poranek z instruktorem fitness – 30.07.2017

W ramach Akcji Lato, w niedzielę 30 lipca, w hali sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Żorach odbył się „Aktywny poranek z instruktorem Fitness” Weroniką Poradą. Zajęcia fitness to doskonała forma aktywności poprawiająca pracę mięśni, modelująca ciało oraz ogólną kondycję. Przede wszystkim to zajęcia dla każdego, które dostarczają ogromną dawkę aktywności i pozytywnej energii.

Letni Nordic Walking – 26.07.2017

Z roku na rok przybywa zwolenników chodzenia z kijkami do Nordic Walking. Naprzeciw ich oczekiwaniom po raz kolejny wyszedł Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji organizując w ramach „Akcji Lato” warsztaty połączone ze spacerem, z wykorzystaniem kijków do Nordic Walking. W dniu 26 lipca br., z Rynku w Żorach wyruszyła w kierunku Parku „Piaskownia” 25-osobowa grupa […]