Wprowadzone przez MOSiR

Swoisty „maraton fitnessu” czyli Fitness Fit Day Żory 2024 już za nami

20 kwietnia Halę Widowiskowo-sportową MOSiR wypełniły miłośniczki fitnessu. Z pięciogodzinnego programu przygotowanego przez organizatora skorzystało 85 kobiet. W tym dniu treningi dla uczestniczek poprowadzili znani trenerzy i instruktorzy, których na co dzień można spotkać w żorskich klubach, salach treningowych czy siłowniach. Impreza rozpoczęła się od rozgrzewki fitness, w wykonaniu Weroniki Porady. Następnie do treningu funkcjonalnego […]