na zdjęciu uczestnicy jogi wykonujący ćwiczenia na trawie z instruktorem

Cykl spotkań relaksacyjnych – Spokojna Joga – 02.08.2023

Za nami kolejne spotkania relaksacyjne. W zaciszu Parku Staromiejskiego 2 sierpnia br., na niewielkim, zielonym skwerku, w otoczeniu drzew i krzewów odbyły się zajęcia z jogi. Grupa 11 uczestników starała się poprawnie wykonywać rozluźniające ćwiczenia, prowadzone przez Małgorzatę Kubicę. Na kolejne zajęcia zapraszamy już 16 sierpnia, które odbędą się przy żorskiej tężni. Prosimy nie zapomnieć o matach.