Zakończyły się kolejna zajęcia organizowane w ramach tegorocznych ferii zimowych „Ogólnorozwojowe zajęcia samoobrony z elementami sztuk walki”, które prowadzone były pod czujnym okiem instruktora. Dzieci, młodzież oraz dorośli zadbali o poprawę ogólnej kondycji, a także poznały podstawy samoobrony z elementami sztuk walki. Zajęcia odbywały się w Pawilonie sportowym przy ul. Wodzisławskiej w Roju, podczas czterech […]
Za nami cztery aktywne spotkania, które odbyły się w ramach tegorocznych Ferii Zimowych 2025. W ofercie programowej były zajęcia zawierające ćwiczenia wzmacniające i poprawiające ruchomość kręgosłupa, a dla lubiących dużą intensywność trening zumby. Łącznie skorzystało z nich 59 os. Dziękujemy za udział!
Sprawozdanie dostępne już wkrótce!
Jedną z form aktywności zaproponowaną przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Żorach najmłodszym mieszkańcom naszego miasta podczas tegorocznych ferii zimowych były zajęcia z tenisa stołowego. Dzieci mogły korzystać z udostępnionych stołów do tenisa zlokalizowanych w Pawilonie Sportowym przy ul. Wodzisławskiej w Żorach. Oferta programowa obejmowała gry rekreacyjne, konkursy oraz mini turnieje, konsultacje z instruktorem […]
