galeria zdjęć przedstawiająca zajęcia samoobrony dla dzieci i dorosłych w sali z parkietem, podczas których uczestnicy ćwiczą techniki pod okiem instruktora.

Trening ciała i umysłu – zajęcia z samoobrony i elementów sztuk walki – 16-17.02.2026

/w ,
Przejdź do pełnej galerii zdjęć dostępnej na naszym profilu Facebook

Ruszyły pierwsze zajęcia z samoobrony z elementami sztuk walki – to propozycja dla dzieci a także rodziców w ramach trwających ferii zimowych.

Zajęcia prowadzone pod kierunkiem instruktora w programie zawierają ćwiczenia ogólnorozwojowe, podstawy samoobrony a także trening z przyrządami.

Zapraszamy na kolejne spotkania, które odbędą się w dniach 19.02 oraz 20.02. w Pawilonie sportowym przy ul. Wodzisławskiej 213.