Swoisty „maraton fitnessu” czyli Fitness Fit Day Żory 2024 już za nami
20 kwietnia Halę Widowiskowo-sportową MOSiR wypełniły miłośniczki fitnessu. Z pięciogodzinnego programu przygotowanego przez organizatora skorzystało 85 kobiet. W tym dniu treningi dla uczestniczek poprowadzili znani trenerzy i instruktorzy, których na co dzień można spotkać w żorskich klubach, salach treningowych czy siłowniach. Impreza rozpoczęła się od rozgrzewki fitness, w wykonaniu Weroniki Porady. Następnie do treningu funkcjonalnego zaprosił Krzysztof Łyp. Każda osoba uczestnicząca w imprezie otrzymała w pakiecie między innymi komplet taśm oporowych, które mogła wykorzystać podczas kolejnego treningu prowadzonego pod okiem Kamili Śmietany wraz z Sandrą Prokopowicz i Aleksandrą Marks. Dodatkowo „święto fitnessu” swoimi wyjątkowymi pokazami uświetniły grupy gimnastyczno-akrobatyczne oraz taneczne (Akademia Ruchu Synteza, Szkoła Tańca Movimento oraz zespół Reaktywacja MOK Żory). W przerwach pomiędzy treningami, uczestnicy imprezy mogli skorzystać z różnych porad dietetycznych, masaży, ćwiczeń na urządzeniu do masażu limfatycznego, zabiegów pielęgnacyjnych i konsultacji na przygotowanych stanowiskach przez partnerów wydarzenia. Przygotowali oni liczne konkursy z wartościowymi pakietami i nagrodami, upominkami, darmowymi wejściówkami na treningi do klubów, siłowni czy gabinetów oraz służyli fachową poradą z zakresu treningów, odpowiedniej diety czy pielęgnacji urody. W drugim bloku treningowym Weronika Porada zaprosiła do udziału w zajęciach z pilates a trening izometryczny wykonał Jakub Wróblewski. Na zakończenie taneczną Zumbę poprowadziła Izabela Głowacka a ćwiczenia z elementami stretchingu na zdrowy kręgosłup wykonała Marzena Szymańska. W programie imprezy znalazł się wyjątkowy pokaz Pole dance wykonany przez Oliwię Prędki ze Studio Fit „Wizja” Gliwice, tegorocznej półfinalistki programu Mam Talent 2024, która również poprowadziła warsztaty dla uczestniczek. Pragniemy wyrazić naszą wdzięczność wszystkim partnerom wydarzenia i wystawcom stanowisk: Fitness Club 24 w Żorach, DOZ SA, CKZiU z Raciborza, Centrum Podologii w Żorach Jan Cyrulik, Studiu Zmiana z Żor, Poradni dietetycznej Kamili Śmietany, Studiu ASKK Beauty – Marioli Dziamba, Karolinie Kubiak, Akademii Ruchu Synteza Pawłowice, Szkole Tańca Movimento, zespołowi Reaktywacja MOK Żory i Studiu Medycyny Naturalnej. Pragniemy również serdecznie podziękować Pani Annie Ujmie za profesjonalne poprowadzenie imprezy i stworzenie wyjątkowego klimatu, który udało jej się stworzyć podczas Fit Day. Dodajmy że każda osoba uczestnicząca w wydarzeniu otrzymała w pakiecie, oprócz taśm do ćwiczeń, wodę mineralną od As Vending, baton regeneracyjny i witaminowy Energy drink od DOZ SA. Ponadto wszyscy uczestnicy, partnerzy wydarzenia zostali poczęstowani darmowym posiłkiem. Dziękujemy za udział w tegorocznej edycji i serdecznie zapraszamy za rok.
