na grafice karateka i zaproszenie na seminarium na ciemnym tle, na dole loga

Seminarium Kumite Kyokushin

W sobotę 24 czerwca Klub Sztuk Walki Shogun Żory z okazji swojego 10-lecia zaprasza wszystkich sympatyków karate kyokushin na  Seminarium Kumite Kyokushin, które poprowadzi Shihan Janusz Piórkowski.
Wstęp i udział w Seminarium jest bezpłatny.

Plan Seminarium:
  • 15:30 – otwarcie hali dla uczestników Seminarium
  • 16:00 – 16:30 – ogólna rozgrzewka
  • 16:30 – 17:30 – trening I – ćwiczenia specjalistyczne, techniki i kombinacje pod kumite
  • 17:30 – 18:00 – przerwa, sesja foto w plenerze (prosimy zabrać obuwie sportowe)
  • 18:00 – 18:50 – trening II – kombinacje w parach, tarcze
  • 18:50 – 19:00 – przerwa
  • 19:00 – 19:45 – trening III – kumite – z podziałem na kategorie wiekowe – młodzicy/juniorzy/seniorzy
  • 20:00 – zakończenie Seminarium
Informacji udziela organizator – sensei Dariusz Kudyk – tel: 697567259, email. shogun.zory@interia.pl