Rozpocznij dzień od aktywności fizycznej.

Zapraszamy na trening online z instruktorem Weronika Porada – FIT Porada – TABATA – intensywny trening interwałowy.

Pamiętaj, aby swoją aktywność poprzedzić odpowiednią rozgrzewką!

Zapraszamy do rozgrzewki z FIT Porada - Weronika Porada

Zapraszamy do rozgrzewki z FIT Porada - Weronika Porada

Opublikowany przez Mosir Żory Piątek, 29 maja 2020
Tabata - intensywny trening interwałowy

Tabata - intensywny trening interwałowy z instruktorem FIT Porada - Weronika Porada <3 Zaczynamy!

Opublikowany przez Mosir Żory Sobota, 30 maja 2020

Rozpocznij dzień od aktywności fizycznej.

Zapraszamy na trening online z instruktorem Natali Wykręt – Poranek z Nordic Walking – ćwiczenia rozgrzewające z kijkami.

Pamiętaj, aby swoją aktywność poprzedzić odpowiednią rozgrzewką!

Poranek z Nordic Walking - ćwiczenia rozgrzewające z kijkami

Poranek z Nordic Walking - ćwiczenia rozgrzewające z kijkami z instruktorem Natalia Wykręt <3 Zaczynamy!

Opublikowany przez Mosir Żory Sobota, 30 maja 2020