Joga w plenerze – 08.07.2022

Sprawne ciało, eliminacja napięcia i spokojny umysł pod takim hasłem w dniu 8 lipca 2022 roku rozpoczął się cykl zajęć z jogi z instruktorką Małgorzatą Kubica. Pierwsze spotkanie zgromadziło 29 osób, z uwagi na niepewną pogodę zajęcia odbyły się w sali Miejskiej Biblioteki Publicznej w Żorach. Już dziś wszystkich chętnych, którzy chcą się wsłuchać we własne ciało, wzmocnić osłabione partie , rozciągnąć zaciśnięte obszary, popracować nad oddechem a przede wszystkim nabyć pozytywnej energii i spokoju zapraszamy na kolejne spotkanie z jogą w dniu 22 lipca 2022.