Aromaterapia i spacery leśnymi duktami – 18.07.2025
W piątek udało się pospacerować z kijkami NW w słońcu.
18 lipca br., zakończył się cykl 5 dniowych spacerów z instruktorką Nordic Walking, które odbywały się leśnymi duktami. Grupa miała czas na relaks, na aktywność, naukę poprawnego chodzenia z kijkami i na zażywanie leśnej ciszy i leśnych aromatów, z dala od osiedli, ruchliwych ulic i codziennych wydarzeń. Łącznie przez te 5 dni udało się 25 osobowej grupie, z instruktorką na czele, pokonać 35 kilometrowy dystans. Za każdym razem był do przemierzenia 6 – 7 km odcinek, podczas którego można było spalić trochę kalorii.
MOSiR Żory dodatkowo na zakończenie tych spotkań, zorganizował w Parku Piaskownia ognisko z pieczeniem kiełbaski dla wszystkich uczestników leśnych spacerów oraz konkursy rekreacyjno-sportowe z nagrodami. Ponadto te osoby, które uczestniczyły w przynajmniej 4 zajęciach, brały też udział w konkursie, otrzymując pamiątkowe nagrody.
Zapraszamy na kolejne ciekawe zajęcia podczas tego lata z MOSiR-em.
