Aktywny umysł i ciało – zajęcia z jogi
Pozytywna energia i spokój, z takim nastawieniem przywitała uczestników prowadząca zajęcia Małgorzata Kubica. Druga, wakacyjna sesja w plenerze zgromadziła 36 osób, które podczas aktywnej i świadomej praktyki jogi, dogłębnie zregenerowały swoje ciała i umysły. Wzmacnianie osłabionych partii, rozciąganie zaciśniętych obszarów, praca nad oddechem to tylko kilka z programowych punktów minionych zajęć. Wspólne spotkanie było również doskonałą okazją do promocji letnich koszulek z logo 30-lecia MOSiR.
Na kolejną sesję, organizator MOSiR Żory zaprasza 21 lipca o godz. 17.30
