Aktywne Poniedziałki – 23.01.2023

Był to drugi i niestety ostatni już „aktywny poniedziałek” w Hali sportowej podczas tegorocznych Ferii Zimowych, gdzie 70 osobowa ekipa amatorów dobrej zabawy i zdrowego stylu życia wzięła udział w propozycjach przygotowanych na to popołudnie przez MOSiR Żory. 23 stycznia, tak jak w poprzedni poniedziałek, nasi mieszkańcy skorzystali z fachowych porad dietetyków, wzięli udział w darmowych masażach i zabiegach pielęgnacyjnych oraz konsultacjach, poradach kosmetycznych.

Imprezę rozpoczęła Marzena Szymańska prowadząc ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, następnie Joasia Dziedzic rozruszała całą ekipę energetyczną Zumbą. Mamy nie musiały się w tym dniu martwić o swoje pociechy, gdyż mogły je pozostawić pod opieką animatorek w kąciku malucha oraz strefie gier i zabaw sportowych. Mamy mogły spokojnie więc zażyć relaksu, poświęcić swój czas na tańce czy ćwiczenia.